admin 
ŠIS STRAIPSNIS YRA perpublikuota iš Pokalbis pagal a Creative Commons licencija.
Kažkada buvo manoma, kad šiek tiek alkoholio jums naudinga. Tačiau moksliniams tyrimams tobulėjant, gauname aiškesnį vaizdą apie alkoholio poveikį sveikatai, ypač dėl vėžio.
Sudėtingas alkoholio ir vėžio ryšys neseniai buvo pabrėžtas naujoje Amerikos vėžio tyrimų asociacijos ataskaitoje. Ataskaitos išvados atveria akis.
Ataskaitos autoriai apskaičiavo, kad 40 procentų visų vėžio atvejų yra susiję su „keičiamais rizikos veiksniais“, kitaip tariant, dalykais, kuriuos galime pakeisti patys. Tarp jų ryškus alkoholio vartojimas.
Su alkoholio vartojimu siejami šeši vėžio tipai: galvos ir kaklo vėžys, stemplės vėžys, kepenų vėžys, krūties vėžys, storosios žarnos vėžys ir skrandžio vėžys.
Statistika blaivi. 2019 m. daugiau nei viena iš 20 vėžio diagnozių Vakaruose buvo siejama su alkoholio vartojimu, o laikui bėgant tai didėja. Šis skaičius meta iššūkį plačiai paplitusiam alkoholio kaip nekenksmingo socialinio tepalo suvokimui ir remiasi keliais gerai atliktais tyrimais, siejančiais alkoholio vartojimą su vėžio rizika.
Bet tai ne tik apie dabartį, bet ir apie ateitį. Ataskaitoje pabrėžiama nerimą kelianti tendencija: didėjantis tam tikrų vėžio atvejų skaičius tarp jaunesnių suaugusiųjų. Tai siužeto posūkis, kurį tokie tyrinėtojai kaip aš vis dar bando suprasti, tačiau alkoholio vartojimas iškyla kaip galimas pirmaujantis priežasčių sąraše.
Ypatingą susirūpinimą kelia didėjantis ankstyvo storosios žarnos vėžio atvejų tarp suaugusiųjų iki 50 metų amžiaus. Ataskaitoje pažymima, kad 2011–2019 m.
Nors tikslios šios tendencijos priežastys vis dar tiriamos, tyrimai nuosekliai rodo ryšį tarp dažno ir reguliaraus gėrimo ankstyvame ir vidutinio amžiaus suaugusiame amžiuje ir didesnės gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio rizikos vėlesniame amžiuje. Tačiau taip pat svarbu suprasti, kad ši istorija nėra tragedija.
Tai labiau įspėjamasis pasakojimas su viltingos pabaigos potencialu. Skirtingai nuo daugelio vėžio rizikos veiksnių, alkoholio vartojimą galime kontroliuoti. Alkoholio vartojimo sumažinimas arba atsisakymas gali sumažinti riziką, suteikiant tam tikrą įgalinimo formą dažnai nenuspėjamos ligos akivaizdoje.
Ryšys tarp alkoholio ir vėžio rizikos paprastai priklauso nuo dozės ir reakcijos modelio, o tai reiškia, kad didesnis alkoholio vartojimo lygis yra susijęs su didesne rizika. Netgi lengvas ar saikingas gėrimas buvo susijęs su padidėjusia kai kurių vėžio, ypač krūties vėžio, rizika.
Tačiau labai svarbu atsiminti, kad nors alkoholis padidina vėžio riziką, tai nereiškia, kad visi geriantys susirgs vėžiu. Daugelis veiksnių prisideda prie vėžio vystymosi.
Pažeidžia DNR
Šiais skaičiais istorija nesibaigia. Jis tęsiasi iki pačių mūsų kūno ląstelių, kur prasideda alkoholio kelionė. Kai geriame, mūsų organizmas suskaido alkoholį į acetaldehidą – medžiagą, kuri gali pažeisti mūsų DNR, mūsų ląstelių planą. Tai reiškia, kad alkoholis gali perrašyti mūsų DNR ir sukurti pakitimų, vadinamų mutacijomis, kurios savo ruožtu gali sukelti vėžį.
Pasaka tampa sudėtingesnė, kai atsižvelgiame į įvairius alkoholio sąveikos su mūsų kūnu būdus. Tai gali pabloginti maistinių medžiagų ir vitaminų įsisavinimą, pakeisti hormonų lygį ir netgi palengvinti kenksmingų cheminių medžiagų prasiskverbimą į burnos ir gerklės ląsteles. Jis gali paveikti mūsų žarnyne esančias bakterijas, vadinamąjį mikrobiomą, su kuriuo gyvename ir kurios yra svarbios mūsų sveikatai ir gerovei.
